にじらいぶ

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アニメ、ゲームやアキバ情報など興味のあることをまとめるブログ

【答え合わせ】2021春アニメ、結局なにを見てるの？

アニメ 日記

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はじめに

2021年アニメのランク付けを行ってみましたが、結局何を見ているの？　評価はって記事をそろそろ書いてみようと思います。なかなかお家時間が増えると語ることが減ってきますね。もう少しインプットを増やさねば…。

 

akiba-live.hatenablog.com

 

 蜘蛛ですが、なにか？

悠木碧さんの名演技が光る異世界モノの２クール目。

蜘蛛サイドは粛々と強くなるクモ子さんの模様を追っかけていくだけなんですが、徐々に強くなっていく＆バトルシーンに力が入っているので面白いですね。

モンスターに転生したことで、人間もためらいもなく倒せるようになってしまったり、何か伏線めいたものを感じるんですが、原作はノーチェックで行きたいなと思ってます。

ゾンビランドサガ リベンジ

zombielandsaga.com

１クールとノリは一緒で少しストーリーをうまく入れ込んできた２ｎｄシーズンです。相変わらずのテンポの良さと作中曲のクオリティが高いので面白いです。

 

佐賀に旅行に追々行きたいんですが、２ｎｄシーズンのスポットも徐々に増えてきたんで、聖地巡礼に行きたいですね。

 今回はすでにフランシュシュが今後どうなっていくのか？　何を目指していくのかなど１本の中にも話のテーマがあり、前作のような何となく毎話面白いキャラ紹介を含めたストーリー展開から、持ち味はそのまま進化している感じですね。

 

１ｓｔシーズンをまだ見ていない方がいたら、かなり衝撃的な作品なので是非チェックしてみてください！

86-エイティシックス-

anime-86.com

電撃文庫の人気作品のアニメ化ですが、かなり作り込まれていて面白いですね。

 

２種類の人種がいる世界で、髪や目、肌が真っ白な上流人種とその他の人種という結構ナイーブなお話。その他の人種は８６と呼ばれており、正確には人間とは認められておらず、兵器に乗せられ戦う戦士になっている。

 

上流人種側のヒロインのミリーゼ役の長谷川育美さんの演技も非常に良く、世間知らずのお嬢様感と８６を人間として認めない国に憤慨する純情さの演じわけが良いです。

最近話題のウマ娘のミホノブルボン役もやられているですね。

 

究極進化したフルダイブRPGが現実よりもクソゲーだったら

fulldive-rpg.com

 SAO（ソードアート・オンライン）みたいなVRMMORPGが流行った世界で、クソゲーにログインしてしまった主人公が酷い目にあうお話。

 

内容よりもファイルーズあいさんの狂気の演技がすごくて、本当に怪演女優だな～と思いますね、同時期にプリキュアもやってるとは思えない迫力です。

 

スーパーカブ

supercub-anime.com

 カブに乗る女子高生が主役の物語で、かなーりスローライフな雰囲気ののんびりした作品です。ちょっとデトックス効果を感じる作品なので、つかれたな～ってときにみるのは良いですね。

 

 

スライム倒して300年、知らないうちにレベルMAXになってました

slime300-anime.com

もうひとりの悠木碧さんの異世界転生ですね。

かな～りスローライフな雰囲気の異世界転生ものですね。

 

『痛いのは無理なので防御力に極振りしたいと思います』みたいな雰囲気がすきなら絶対気に入ると思いますので、チェックしてみると良いと思います！

戦闘員、派遣します！

kisaragi-co.jp

 

「この素晴らしき世界に祝福を！」の暁なつめ先生の新作です。本当にこの方の作品には残念美人がいっぱい出てきます。今回も期待通りの残念美人がいっぱい。

そして主人公も安定のクズっぷりを発揮するので、違和感なく楽しめました。

 

このすばファンであればすでにチェック済みと思いますが、まだ見てない方がおりましたら是非見てみてください！

 

東京リベンジャーズ

tokyo-revengers-anime.com

不意に見始めたら結構面白かったので視聴継続している作品。

ストーリーは元ヤンキーの青年が過去の自分へタイムスリップして中学２年に。そこでちょっとした事件を解決すると再び元の時代に戻ってくるが、過去で改変した事象が元の時代でも継続していることが分かる。

 

元の時代では、自分の元彼が事故でなくなっており、その事故が発生しないように過去に戻って奮闘するお話。ヤンキーものに今風なテイストを混ぜており、まったく俺つえーとは縁遠いお話ですが、先々の展開は非常に気になりました。

 

アニメ化から原作ファンになってもらうタイプの宣伝アニメ化な気がしているので、どこまでアニメになるかは微妙ですが、今期の異色枠として視聴は継続しようと思います。

 

おわりに

今期は想定より視聴作品が少ない結果となりました。

ほかにも色々やることがあるので、時間がなかなか取れないっていうのも原因ですかね。アニメ見るのは好きですがどうしても時間をいっぱい浪費してしまいますからね。

 

そのぶんYouTubeの視聴時間が長くなっているので、こっちもそろそろテコ入れしていかないと、時間の使い方がもったいなくなりそうです。

 

まだまだ、十分追いつけると思いますので、2021年春アニメ今からでもチェックしてみてはいかがでしょうか？

 

 

GWは散財だ？セールを狙って、お家時間を楽しもう（DMM・Steam・Amazonなど）

日記 買いたいもの アニメ

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GWのセールを紹介

GWに合わせて、Webストアで様々なセールを実施が発表されました。せっかくなので、役立つもの楽しいものを揃えてお家時間を楽しんじゃいましょう

 

 

DMMブックス

今年もやりますDMMブックス５０％ポイントキャッシュバック

以前、初回７０％OFFチケットキャンペーンを行っていた時期に記事を書いたのでそちらで今回のお得っぷりを詳しくお伝えしてますが、結論だけいえば３万円払って漫画を買うと約６万円分買うことができる素敵なセールです。

DMMブックスは他の電子書籍ストアと違い、DMMポイントを使ってもその５０％がポイントキャッシュバックされる素敵なストアなので、是非使ってみてください。

  

akiba-live.hatenablog.com

 

買って損しないおすすめマンガ

  • 鬼滅の刃（全２３巻）
  • 呪術廻戦（既刊１４巻）
  • チェーンソーマン（既刊１０巻）
  • 進撃の巨人（既刊３２巻）
  • 葬送のフリーレン（既刊３巻）
  • SPY×FAMILY（既刊６巻）

 

この辺買っても実質半額負担で揃ってしまいます。

ポイントも現在追加でほしいものがなければ貯めておけば、次回（おそらく８月お盆）にセールがあると思いますので、続刊を購入すればポイントだけで実質半額で購入することが可能です。

 

使わないと損だと思います。この機会に使い始めてみてはいかがでしょうか？

  

 

 Amazonタイムセール

よくセールをしているのでありがたみがないと言われがちなAmazonさんですが、しっかり恩恵に預かるように商品をチェックしておきましょう。

 

おすすめ商品　プロテイン

例えば、お家時間で訛った筋肉を鍛えるためにプロテインなどいかがでしょうか？普通に買うと5,000円程度するプロテインが、3,500円程度に値引きされるので要チェックです。（ちなみに飲み慣れていない、初めてプロテインを飲むって方はSAVAS製がおすすめです。溶けやすくダマになりにくいので、苦手意識なく飲めると思います）

リンク

おすすめ商品　ミネラルウォーター・食品

あと私が良くお世話になるのは、ミネラルウォーターですね。

やっぱりスーパーから２リットルを持って帰ってくるのもしんどいので、まとめて箱買いしてしまいます。1日２リットル水分を取るというのは、科学的に効果がないとこの前発表されていましたが、程度に取る分には良いので買っておくことをおすすめします。

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おすすめ商品　Anker製の商品

amazonのセールといえば、一緒にAnker製の商品が安くなるイメージがありますが、価格も元々お手頃ですし、品質も申し分ないのでよく断線するiPhoneの充電ケーブルや急速充電用のコンセント、モバイルバッテリーはチェックしておきたいですね。

逆におすすめじゃないもの

セールに混じって（というか、ほとんど）謎の中華製品がラインナップされますが、基本的には良品は無いものと思って買わないほうが得策です。

桜チェッカーなどという、良くない商品をチェックするサイトもありますが、徐々に傾向と対策を取られ、フィルタリングもできなくなってきています。

 

ぱっと見でダメだな～となる商品の見極め方ですが

商品名の頭にメーカー名が入っていないものはNGです。これはamazonの商品の命名規則違反なので、規約違反している商品はそういう商品だという見方です。

Twitterで教えてもらったんですが、サクッとチェックできるので重宝してます。

 

Steam GWセール 

SteamもGW合わせでゲームを格安販売するようです。

最近はもっぱらスマホゲームばかりなので、少しは腰をすえてゲームをしてみたいななどと思いましたので、ちょっと気になったゲームをご紹介します。

 

store.steampowered.com

「悪魔城ドラキュラ 月下の夜想曲」風のアクションRPGです。

テーマはロードス島戦記。こちらはそのうちやるぞと思っていたんですが、いつの間にかトライアル版から完成版になっておりました。

同人二次創作（原作者の監修は入っているようです）の経路が強いゲームのようなので、せっかくなら当時のキャストの皆さんの声付きで楽しみたいですね。

store.steampowered.com

9-nine-の第一章が50%OFFで販売中。

今週末に全４シナリオ＋新シナリオが追加されたパッケージ版がでるので、告知（海外字幕もあり）としてのセールでしょうか？

かなりライトでポップなビジュアルノベルなので、ご興味がある方は購入してみると良いと思います。面白すぎて当時１章２日、合計１週間でクリアしてしまいました。

 

store.steampowered.com

 

DLSite　セール

はてなブログは18禁NGなので、一般向けゲームのご紹介です。

 

PCゲーム、PCソフトのダウンロードショップ - DLsite Soft

 

www.dlsite.com

クラウドファンディングで驚く金額を集め、無事劇場公開作品を作ったグリザイアシリーズが10周年を記念して大変お買い得な価格で登場しました。

 

ファントムトリガーシリーズには、内田真礼さんや佐倉綾音さんなど人気声優が多数出演されているので、ノベルゲームに抵抗がある方でも楽しめると思います。

 

www.dlsite.com

ひと夏の思い出を噛み締めたい、いっそあの島に移住したいとも思える青春ドラマ作品です。こちらも人気声優の小原好美さんやファイルーズあいさんなどが出演。

 

まとめ

もう十分これだけで散剤になるので、調べる手を止めたのですがみなさんいかがだったでしょうか？もう少し意識が高い散財が必要でしたら、DMMブックスで自己啓発本などを読んで見るのもアリかもしれません。

 

漫画を中心におすすめしてますが、自己啓発本の類もキチンと取り扱ってますので。みなさん思い思いの悔いの無いGWをお過ごしになれることを祈って、結びとさせていただきます。

 

今日もご覧いただきありがとうございました！

 

 

 

寝付きが死ぬほど悪いわたしがやっている眠れないときの行動

日記

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はじめに

みなさん眠れてますか？

無事就寝できても、夜中に起きたり、朝方寝不足という状況になっていませんでしょうか？　私もその口で気持ちいい睡眠というものにかれこれ何年も遭遇したことがないです。

ただ眠らないと体が持たない。ということで今までなんとか頑張って眠ってきた方法をご紹介したいと思います。眠れない夜にコチラの記事にいらっしゃった方、お疲れ様です。

このさきを読んでも今の問題を解決することは出来ないので、スマホの電源を落として目をつむりましょう。余計に眠れなくなりますよ。

この記事は、

  • 日常的に眠れない人が頑張って眠るために頑張っている内容の紹介
  • 一般的に眠れるよと言われていることの紹介と効果
  • これをやると100％眠れなくなること

をご紹介して、眠りに自信のない人の睡眠効率UPに少しでも貢献できればと思います。

慢性的に眠れない人には、その人なりの悩みがありますからね。

最初に試していないこと

① 睡眠剤・睡眠導入剤に頼る

クスリは癖になるとのことで、未だに手を出していません。

あくまで補助的な役割なので、もちろん体に害はないですし、不眠を続けることのほうが圧倒的に悪影響なので、お医者さんから処方されている方はそのまま飲み続けたほうが良いと思います。

その上で、クスリに頼らないようにしたなと思ったら、お医者さんと相談して止めるほうが良いのかなと思います。精神に働きかける作用があるので、個人の判断で投薬を止めるのは危ないと聞いたことがありますので。（お薬のことはお医者さんか薬剤師さんにきちんと聞いて判断しましょう！）

② 高いマットレスで寝る

一応、現在も5万円程度のニトリの高品質マットレスNスリープを使っているのですが、もっと高いマットレスを使うと入眠も睡眠深度も高くなるらしいというので興味があります。

最近は「コアラ・マットレス」というのが非常に有名らしく、寝具にも関わらず使用後、半年間で体に合わない場合は返品を受け付けてくれるそうです。もう少し早く知っていれば、買ってみたんですが値段も倍程度するので、もう少し慎重に購入を検討したかもしれないです。

③ 間接照明の導入

入眠前にはブルーライトや蛍光灯の光は交感神経が過敏になるので望ましくないそうです。そのため、お風呂上がり以後は、蛍光灯ではなく間接照明に切り替えると副交感神経が優位になり、自然と眠くなるらしいです。

現在、0時ごろですが蛍光灯の下でブルーライトを浴びながらブログを書いている時点で、ダメダメですね。

④ 映像の閲覧をやめる

視覚的刺激は本などを読むほうが良いそうです。目から受ける刺激は２種類あり、直接光と間接光といい、前者は自らが光るディスプレイなど、後者は照明などの光が反射して見える本などです。

直接光は神経を高ぶらせる効果もあるとのことで、就寝前に大量に浴びるのはご法度とのことです。

一応頑張っていること

すでに改善ポイントが数個見つかった気がしますが、頑張っていることを記載します。

① 午後にカフェインを取らない

ランチ後のカフェラテが好きで良く飲んでいたんですが、こちらをぱったり止めました。そのおかげか深夜３時ごろまでパッチリだった目が１時ごろには眠くなるようになりました。

それ以上に効果があったのは、体重が減りました。やっぱり定期的にミルクを摂取するのは太るみたいですね。

② 眠くても同じ時間に起きる

どんなに眠れなくても朝の時間は同じ時間にするようにしてます。こちらにより、本当に寝不足のときはバッタリ眠れます。体がそれで満足するのか、翌日からは眠れないリセット入るんですけど。

③ 運動する

短時間でも毎日運動するようにしてます。体が固まると眠りが浅くなると聞いたので少なくともストレッチだけはするようにしてます。最近はリングフィットアドベンチャーだけですが。。

やったけど効果を感じなかったもの

① ホットミルクを飲む

寝る前に飲むと体が温まって眠りにつながるというお話ですが、場合によってはお腹を下す可能性があるため個人的にはおすすめしてないです。乳清という物質に耐性が無いので、すぐお腹を下しちゃいます。

② 睡眠導入用BGMを聞く

ホワイトノイズですね、これは人によるのかもしれないのですが、逆に気になって眠れなくなりました。ほとんど無音のほうが寝れるのかもしれないです。あと、部屋も常夜灯は付けず暗黒のほうが寝れますね。

③ 寝酒

おしっこ行きたくなるので無理ですね。ビールなんて飲んだら効果覿面です。やめましょう

④ 枕を変える

色々試しましたがこれといってしっくりくるものに出会えてないですね。いまはそば殻まくらを愛用してますが、日によって首が痛かったりするので、お気に入りってほどでもないです。

まとめ

眠れないと嘆く前に、２２時以降にブログを書くのを止めたほうが効果がありそうだなと書きながら思いました。そのぶん皆さんにお伝えできるような新しい情報を手に入れるための読書の時間に当てるとかが精神的にも肉体的にもいいんでしょうね。

なかなか夜型から変わるのって難しいですが、少しずつチャレンジしてみようと思います。

もしこういう方法で睡眠改善したよ、って方いらっしゃいましたら、コメント欄で教えていただけると嬉しいです。地味に悩んでいる部分でもあるので・・・。

今回は、睡眠について悩んでいるよ～って内容をお届けしてみました。引き続き改善方法を模索しつつ、これといういい方法があれば、本ブログで紹介させていただければと思います。

今日もありがとうございました！おやすみなさい！！

【根拠なし】血液型占いについて考えてみた

調べごと 日記

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はじめに

みなさんこんにちは。

ふと人間の性格には血液型が影響する部分があるんじゃないか？って思うことがあったので調べてみました。よく言う血液型ごとの性格は、実際の性格とどの程度マッチするのか検証していきたいと思います。

ます血液型について

血液型占いに用いられる血液型は、以下のケースが多いです。

  • A型
  • B型
  • O型
  • AB型

稀にもう少し広げて

  • AA型
  • AO型
  • BB型
  • BO型
  • O型
  • AB型

と純正なA型とO型が混じったA型を使う場合もあります。

今回はシンプルで一般的な、前者の４種類のほうを検証してみたいと思います。

よく言われる血液型ごとの性格

A型
  • 几帳面
  • 初志貫徹やり抜く
  • 感情よりスケジュールを優先する
  • 真面目
B型
  • マイペース
  • 気分屋
  • 他人を気にしない
O型
  • おおらか
  • 流れに合わせる
  • 寝ると悩みが晴れる
AB型
  • 天才肌
  • 変人
  • ミステリアス

血液型占いには根拠がない

血液型占いが流行ってからすぐに血液型占いや性格診断には確たる根拠がないことが色々な論文で発表されました。上記にあげた性格もそういうもんだよね、という外部からのバイアスがかかることで目立ってみえるだけであって、血液型自体が性格に影響を与えることはないそうです。

とはいえ、血液型を聞くと「あ～やっぱり」ってなることありませんか？当方B型のマイペース・気分屋人間なのですが、同じB型・O型の人とは衝突しにくいのですが、衝突する相手は基本的にA型の人が多いです。AB型の人は遭遇率がそもそも低いので多い少ないの議論をするのも微妙かなと思いまして割愛します。

そこでこういう解釈はどうだろう？という案を１つ考えてみました。

血液型が性格に作用するのではなく、親の教育がそうさせるのはないか？

基本的に、血液型は親からの遺伝によるものです。

https://thetrend.link/wp-content/uploads/2021/02/Namnlos-1.png

引用：役立つトレンド豆知識！

きれいにまとまった表があったので引用させて頂きました。

こちらの表をみると、A型とA型の子供はA型になります。血液型は優性遺伝で継承されるので、基本的にはA型からはA型、B型からはB型。O型は劣勢遺伝なので発生率は1/4になり、AB型もA型・B型の間で1/4で発現します。

几帳面な一族＝A型というグループと、マイペースな一族＝B型というグループがあり、それがたまたま血液型診断として後にカテゴライズされたのではないでしょうか？

つまり、血液型という集団が子供の教育に紐づくのではないか？

几帳面な親からしつけをされたら几帳面な子供に、その子供もまた親になったときに几帳面に教育をすると思いますのでその子も几帳面になる。

一方、マイペースな親からはマイペースな子供がうまれ、その流れは同じように続きます。

では、O型やAB型の性格はどう作られたのか？これを考えると。

O型の親はO型かもしくはAO型・BO型のいずれの番になります、となると、下記のパターンになります。

親（AO型）と親（AO型）の場合、きちっとしたしつけをされた兄弟がいるとO型の子は空気を読んでその流れに合わせることを覚えます。同様に親（AO）と親（BO）の間では几帳面とマイペースがいつもぶつかりあっているので、柳のような回避能力を覚えることになります。親（BO）と親（BO）の間の子はほかの子（B）のマイペースな空気に合わせることで、空気の読み方を覚えます。

最後に親（OO）と親（OO）の場合は、もう空気の読み方と回避能力がばっちり備わった両親ですから家庭があれることはありません。子供も同じようにうまくいきるコツを親から吸収するため、回避能力と空気の読み方を学んで成長できる。

こういう考え方はいかがでしょうか？

まとめ

あくまで考察に過ぎませんし、ブラハラ（血液型ハラスメント）なんてものも最近はあるようなので、血液型だけで一概に判断することは難しいのかもしれませんが、子は親に似ると同じく、血液型も遺伝的に引き継ぐのであれば、ある程度はカテゴライズされても仕方ないのではないでしょうか？

ちなみに、ブラハラの最たる血液型はB型に対するもののようです。

B型が言われるマイペースさや気分屋の要素を子供に持たせたくないという理由で、子供を持ちたい家庭からは排斥されることもあるようです。最終的には個人の素養なんですが、そんな事件にもなっているようなので、今回の検証はあくまで個人的な考えのまとめとして受け取っていただければと思います。

また、子供の頃に行った血液型検査は大人になるにつれて変わってしまうこともあるので、思春期を過ぎた頃に改めて血液型検査をしてみると自分の血液型が違っていたなんてこともあるようです。

なんとなく、思いつきで書いてみましたがいかがだったでしょうか？

特に論文や根拠のある内容ではないので、信じるか信じないかはおまかせします！

GWの過ごし方のアイディア（旅行・お家時間・オンライン）

日記

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はじめに

今年もGW（ゴールデンウイーク）が迫って来ました。

いつもであれば、全力全開で遊び予定を立てたり、海外旅行などを画策したり、色々とGWの過ごし方を思い描いて楽しんでいる時期ですね。ただ、今年も引き続き感染予防に気をつけながら過ごす１週間になりそうです。

感染者数が増えることを嬉々として報道するワイドショーも去ることながら、この一年でなにか大きな変化・進展があったかなぁ～などとちょっと残念な気持ちになります。昨年同様、完全に引きこもっているとなると、精神的に参ってしまいますので、今年は有意義な過ごし方を考えてみたいと思います。

こちらの記事では、楽しいGWの過ごし方をご紹介しつつ、メンタル的にもリフレッシュする方法をご紹介して、GW明けに元気一杯に５月をスタートできる方法をご紹介できればと思います。

GWの過ごし方アイディア①　小旅行に行く

外に出るとはけしからんとお叱りを受けるかもしれませんが、感染対策をしっかりとって人混みに近寄らないことを意識すればリスクは大きく下げることができます。

夕方のスーパーマーケットに行くほうが個人的にはいっぱい人がいて危ないなと思います。蛇足になりますが、スーパーマーケットの混雑時間はGoogleMapを見ると書いてあるので、GW中に出かけるときは参考に使ってみてください。

話がそれてしまいましたが、旅行です。

もちろん観光地に行って、人混みを作ろうというお話ではないです。日頃あまり行かない場所、公共交通機関も密になり兼ねないので、近場に行くもしくは自家用車やレンタカー・カーシェアを使うと良いですね。

旅行なら楽天トラベル

尾瀬高原を散歩するや河口湖を散策したり、しまなみ海道を自転車で走破してみるなど身近でも日頃行かない場所を訪れてみるなどは面白いかと思います。

最近はひとりキャンプなども流行っているので、チャレンジしてみるのもありですね。

ちょうど、福原遥さん主演の「ゆるキャン△」がドラマ放送中なので、参考にしてみると良いかもしれません。

各地の感染状況と自分の日常生活ルートでどうするかは判断できそうですね。

GWの過ごし方アイディア②　断捨離する

小旅行に行くにはひと目が気になる、感染が怖いなどがあればお家の中を過ごしやすい空間にするのはどうでしょうか？本ブログでは時折取り上げていますが、メルカリを使った断捨離がオススメです。

中古ショップに持ち込むと無料で引き取ってもらう覚悟が必要ですが、メルカリに出品すると予想外の金額で購入されたりします。もちろん自分で記入した金額なんですが、大体高値をつけて様子を見るのでビックリすることが多々あります。

メルカリで取引をしていると、ものを買う時にも要らなくなったら売れるかな～視点で購入するようになりますので、無駄遣いは減ると思います。どうせ売れないなら、安物でいいやみたいな見切りもできますね。

新生活が捗る１品は、購入したものでなく、いざとなれば処分できる場所「メルカリ」ですね。

オススメの断捨離の仕方は、

  • 梱包とか悩むものは中古ショップの宅配買取を呼ぶ。
  • 本や漫画、オタクグッズなどはメルカリに売ったほうがお金になるので出してみる。

わたしもやりがちですが、小さいものから手をつけるのではなく大きいもの、やった感がでるものを最初に処分したほうが良いです。やってもやっても減らない、そう思った瞬間からモチベーションが下がります。

せっかくのGW、家中ひっくり返してキレイにしてみてはいかがでしょうか？

GWの過ごし方アイディア③　筋トレを初めてみる

どんなに疲れても翌日も休みです。こんなに筋トレに向いている日はなかなかありません。

運動不足も１週間も筋肉痛が続くことはなかなかありません。

しっかり汗をかくことでお家時間のストレスも発散できると思います。

オススメは初心者はリングフィットアドベンチャーですね、Switchがなかなか購入できないので持っていればですが。もし持っていない場合は、YouTubeで10分間でできるトレーニングなどをやってみてください。

これらはどちらかと言えば有酸素運動にあたるので、しっかり発汗します。筋トレはその後です（もしくは翌日でもいいです）

日常生活で体を動かしていない場合は、まずはギアを入れてそれから筋トレをしたほうが怪我をしないで済むと思います。私もいきなり高重量トレーニングをやったら関節を痛めました、体の動かし方を忘れていると危ないですね。

ある程度体の動かし方が分かってきたら、下のメニューを挑戦してみてください。

  • 腕立て伏せ
  • スクワット
  • ベントオーバーロウ

この３つをできる回数×３セットするだけでだいぶ仕上がってくると思います。

それだけ？と思うかもしれませんが、運動不足な人がやれば翌日は体が大変痛いと思います。

GWの過ごし方アイディア④　オンライン飲み会＆ゲーム

オンライン飲み会が市民権を得てからかれこれ１年。長く続けてきた人たちには日常化していると思いますが、そろそろネタぎれしてきてませんでしょうか？

そんな中でオススメなのが、ボードゲームをオンラインで遊べるサイト「ボードゲームアリーナ」です。Googleアカウントを持っていれば無料で遊べるゲームが沢山あるので、一度ログインしてみると良いであいに恵まれると思います。

初心者だけでも盛り上がるゲーム

Solo

大体UNOです。説明は以上です。 ja.boardgamearena.com

お邪魔者

こちらはかなり面白いのでオススメです。ゲームの属性的には人狼系ですが、途中でバレても退場させられるようなことは無いので、最後まで一緒に遊ぶことができます。

簡単なルール説明をすると、あなたは宝物を探して洞窟を掘る冒険者です。手元に洞窟を掘ったときにできるルートを記したカードを持っています。先に見える宝物を目指してみんなで協力して道カードをつないでいきましょう。

ただ、あなた達の中に１人お邪魔者がいます。宝物を取らせたくないのでコッソリ邪魔してきます。宝物を取れなかったらお邪魔者の勝ちというルールです。

雰囲気だけわかればあとはやってみるとすんなり始められると思います。 ja.boardgamearena.com

GWの過ごし方をご紹介してみました。

お家時間を自粛と捉えると心も暗くなってしまいますので、できるだけ楽しいことをして過ごすようにしたいなと思ってご紹介してみました。こういう過ごし方もあるよ～などあればコメントいただけると嬉しいです。

今回もご覧頂きましてありがとうございました！

なぜ未だにスター☆トゥインクルプリキュアは愛され続けていルン？

日記 プリキュア

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はじめに

4/12は『スター☆トゥインクルプリキュア』の主人公、星名ひかるさんのお誕生日でした。

Twitterには「星名ひかる誕生祭」のハッシュタグで大盛りあがりでした。

もう最終回を迎え、かれこれ２年も経ち、続編の『ヒーリングっと！プリキュア』も３月に最終回を迎えたのにどうしてみんなヒカルのことをお祝いするんだろうか、ちょっと真面目に考えてみようと思います。

そもそも『スター☆トゥインクルプリキュア』とは？

宇宙と星座が大好きな中学2年生の女の子・星奈ひかるはある日の夜、謎の生物・フワや宇宙人のララ、プルンスと出会い、フワを狙うノットレイダーとの戦いに巻き込まれる。そんななか、なんとひかるがプリキュアに変身！？ひかるたちの、宇宙の大冒険が始まる。

引用：UNEXT

正直、この段階ではそこまで惹かれるようなストーリーではなかったんです。未知との遭遇みたいな。ただこの油断が後に大ハマリするキッカケをつくるとは思っていなかったんです。

では何がみんなの心を離さないのか？

最終回の下り

若干ネタバレを含みますが、ある程度はあるあるネタでもあるので、勘所までは潰さないと思いますので、ご容赦ください。

プリキュアシリーズの最終回恒例イベントといえば、別れのシーンです。何らかの使命を持った妖精達が使命を果たして元の世界に帰っていきます。特段の理由がなければつながることの無い、妖精界と地球、一度お別れしたら再び会えることは無いに等しいです。

やるべきことをやりきって、胸を張って故郷に帰るイベントにしては辛いイベントです。ただ、おおよそ今までのプリキュアは再び妖精たちに会うことができていました。あの感動は何だったんだと思いつつも、再開の喜びにコチラまで嬉しくなるそんなお話です。

（前作のHugっと！も、そういう意味ではあえてないですが…）

ただ、別れ…これについてはスタートゥインクルは違いました。元々、フワがワープする能力に目覚めたので、ララの星と地球の距離はあって無いものになりました。ただ、フワは最終決戦で力を使い切ってしまい、記憶も能力も全てを失ってしまいました。

なので、もう地球とララの星を行き来する術はありません。

そして、ひかるもララも自分の故郷へ帰るしかありません。唐突に訪れる別れ、最終決戦を戦い抜いた少女達へのご褒美としてはあまりに残酷です。

本編ではココでひかるとララは離別することになります。次のお話で新シリーズのお披露目回が定番であるんですが、そちらはヒカルの夢として処理されてしまいました。

それから、二人が再開するのはひかるがララに会いにいくために頑張って宇宙飛行士になり、宇宙に行った瞬間でした。明確な再開シーンはなかったのですが、「キラやば～」の一言と、ワープの光が見えておしまいになりました。

もうこれはそこからの想像が捗らないわけがないですね

長い年月をかけて成長したひかるは、カッコいい長身美人さんになっており、ララもより可愛らしい女の子になりました。こんな２人が再開したら、どんな日常を送るのだろう。

そんな妄想が爆発した漫画が沢山公開されています。キュンキュンしたものをご紹介します。

会えなかった１５年分を存分に幸せになってほしいというみんなからの重い愛が伝わってきます。

また、２人が会えなかった１５年間。どんな思いで過ごしていたのか、それを見守る仲間たちの目線はどうだったのか。そういう妄想も捗りました。

最後のやつは何回見ても泣ける。そして、手前の幸せな２人の漫画がさらに味を増す。ループを味わえます。

すみません、真面目に考えようと思ったんですが

やっぱり、ひかララは至高で最高だということしかわかりませんでした。

みんなで味わった１５年間の空白を来年も再来年も、一緒に堪能できるといいですね。いつか、公式でアフターが作られることを祈って。

日付が変わる前に投稿予定でしたが、間に合いませんでした。

今回はこのへんで！星名ひかるさんお誕生日おめでとうございました！！今年も良い一年であることを祈って。

締切間近　電子書籍を始めるなら今　DMMがアツい

アニメ ニュース 日記 軍資金

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はじめに

数多ある電子書籍のショップですが、みなさんコレって場所を固定して使用してますか？元々私もしていたのですが、最近は用途に分けて安いショップを使うように方針を変えました。

方針を変えるキッカケになったのが、DMM電子書籍サイトです。こちら、いくつかKindleに統一していた電子書籍の購入場所を分けてもいいなと思えるほど、お得なショップなのでご紹介したいと思います

おすすめポイント①　初回購入者限定７０％OFFセール中である

現在、初回購入者限定ですが７０％OFFクーポン（１００冊まで）が配布中です。配布自体は４／１２で終わってしまうので、とりあえず悩んでいる場合はクーポンだけでもゲットしておくと良いと思います。

いつでもどこでも漫画が読める！！【DMMブックス】

おすすめポイント② 毎年２回の５０％ポイント還元セールがある

電子書籍ストアでは結構ある話かと思いますが、DMMではポイント還元されるコミックがほぼ制限がありません。ほかでは対象外になることが多いジャンプコミックス系も関係なく、すべて一律で５０％分のクーポンがもらえます。

さらに恐ろしいことに、もらったポイントを使って購入を行っても、使用ポイントに対して５０％ポイントが付くという大盤振る舞い。

ざっくりシミュレーションしてみましょうか。

電子書籍を３万円分、５０％ポイント還元キャンペーン中に使ったとすると、

購入回数 説明 使った金額 獲得ポイント
１回目 最初の支払い ¥30,000 15,000
２回目 ポイント利用 15,000pt 7,500
３回目 ポイント利用 7,500pt 3,750
４回目 ポイント利用 3,750pt 1,875
５回目 ポイント利用 1,875pt 937
６回目 ポイント利用 937pt 468
７回目 ポイント利用 468pt 234
合計 購入可能金額 ¥59,530 余り234pt

ご覧の通り、ほぼ２倍の金額分購入することができます。

完全に錬金術ですよね。試しに３万円でシミュレーションしましたが、金額を増やせばもっともっとお得にポイントを転用利用することができるので、オススメです。

７０％OFFキャンペーンの今だからこそ、さきを見据えて引っ越しを検討したいですね。

セール終了まであと半日

もう時間がありません。すぐにでもクーポンをゲットしましょう。

いつでもどこでも漫画が読める！！【DMMブックス】

DMMに移行して買ったオススメコミック

ダイの大冒険（22巻）

Kindleではセール対象にならなかったので、購入をためらってましたが、DMMなら購入してもポイントがついて更に安く手に入りました。買わない理由がありませんでした。

いまアニメ化もされているので、今一度読み直すにはちょうど良い機会です。

冒険王ビィト（15巻）

ダイの大冒険のタッグが贈る、完全オリジナルの冒険活劇です。長い休載から復活しての連載なので、今ならまだ十分に間に合います。

ダイの大冒険と一緒に購入をオススメします。かなりワクワクします。

鬼滅の刃（23巻）

ブームもようやく下火になってきましたが、世間が盛り上がると手が出ない天の邪鬼さんもそろそろ読んでみてはいかがでしょうか？

フルプライスではためらいもあるかと思いますが、７割引ですしいい機会かなと思います。

呪術廻戦（15巻）

鬼滅の刃の次に流行っている作品ですね。こちらも最新刊では、物語が動きすぎて週刊連載で追っていても内容を把握するのが難しそうです。コミックでゆっくり読むのがオススメです。

チェーンソーマン（11巻）

呪術廻戦の次にヒットしそうな作品。

かなり独特な世界観ですが、まったく先の読めない展開にワクワクします。

シャーマンキング合本（11冊）

初代シャーマンキング以後すべてのシャーマンキング関連作をあわせて合本化した1冊。

アニメ化もスタートしましたのでこの機会に。

上を全部買うと、97冊です。

単純計算で１冊500円で計算すれば、48,500円（合本は1000円以上）以上の本代になります。

しかし、いまクーポンをゲットしておけば、14,550円しか支払わずにゲットすることができます。

もう、破れかぶれとしか言いようの無いセールですね。

もう１アカウント作ってやろうか、と思うレベルでのお得セールなので、是非諦めずアカウント作ってみてください。

今回はこんなところで。ありがとうございました！